温补滋补,活血调经,安神当归属甘温润补之品,热盛出血者禁服,湿盛中满及大便溏泄、孕妇慎服… |
【食材与调料】
【主料】当归9~10g,红枣2~3粒,鸡蛋1个,桂圆肉2~3粒 |
【辅料】红糖酌量 |
【制作步骤】
![]() | 1.把当归,红枣,桂圆用清水清洗几遍 |
![]() | 2.加入三碗清水 |
![]() | 3.煮大约四十分钟,等待锅中水煮至原来的三分之一。 |
![]() | 4.等待过程中,先把鸡蛋煮熟,冷水冲洗后,剥壳,用竹签或牙签在鸡蛋上刺适量小孔。 | 5.最后十分钟,加入处理好的鸡蛋。 | 6.煮好后,根据个人口味加入红糖,个人觉得一人分,三汤匙半味道刚刚好…搅拌,盖上盖子,焖十分钟… |
![]() | 7.最后,美味滋补的当归煮蛋就完成啦 ヽ”(●´∇`●)ノa-ha-ha |
【当归煮蛋做法小贴士】