| 很有营养的 |
【食材与调料】
【主料】山药3根，大骨头1000g |
| 【辅料】辣椒2个，姜几片，盐1勺，五香粉半勺，玉米油适量，大枣3颗 |
【制作步骤】
 | 1.把山药切段，去皮。 |
 | 2.把大骨头放入锅里焯水，然后捞出。 |
 | 3.锅中加入玉米油，油烧开放干辣椒，放入骨头。 |
 | 4.炒一会加入五香粉，姜，盐，加入适量的清水，炖20分钟。 |
 | 5.二十分钟后加入山药，大枣。 |
 | 6.再炖五分钟后加入一点鸡粉就可以了 |
【大骨头炖山药做法小贴士】
| 小贴士大骨头提前用水焯一下 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【大骨头炖山药做法小贴士】
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