冬瓜鲫鱼汤

奶白,浓郁,鲜香,可口的鲫鱼汤是小孩子们春天长个的最好食谱,爱喝汤的小宝们不妨让妈妈试试!可好喝啦!

【食材与调料】

【主料】鲫鱼1条,冬瓜500g
【辅料】葱段4段,老姜4片,香葱末适量,盐适量,胡椒粉适量

【制作步骤】
冬瓜鲫鱼汤 1.准备好各种食材!鱼提前把水控干咯!
冬瓜鲫鱼汤 2.用姜片先把锅抹一遍!目的是去腥!
冬瓜鲫鱼汤 3.锅里少量油!七成熟时下入鲫鱼煎至两面发黄!
冬瓜鲫鱼汤 4.煎至这样时加入开水!
冬瓜鲫鱼汤 5.开水一定要没过鲫鱼,这时加入大葱段,姜片,冬瓜,并不停的打去血末,一定要用心慢慢打完这样炖出来的汤才会好喝!
冬瓜鲫鱼汤 6.起锅时加入盐,胡椒粉,撒上香葱花就可以实用了!

【冬瓜鲫鱼汤做法小贴士】
小贴士鱼提前在油锅里煎至两面金黄!这样即除去了鱼的腥味儿又保持了鱼的形状不至于大火炖汤的时候烂掉!然后就是一定要用开水!可以事先烧开一锅水备用!中途不要再加水!整个过程都一定是大火哦!

本文来自热心网友【雅馨】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
雅馨 雅馨
加入收藏 (0)
上一篇 01-25
下一篇 01-25

相关推荐

  • 冬瓜海带猴头菇汤

    记得小时候,有次跟着老爸去外地办事情,中午的时候在一家小餐馆点了份快餐吃吃,那时候最便宜的也就是冬瓜海带汤了,老爸说,夏天的时候就这个最便宜了,而且可以烧一大锅,随便客人吃,便宜实惠,由于大部分味道都不怎么样,我从小就很排斥冬瓜海带,后来说可以减肥,我便又开始吃起来了

    2025-07-02 21:16:01
    177
  • 红烧冬瓜

    红烧冬瓜,家常菜

    2025-06-30 19:16:01
    152
  • 冬瓜筒骨汤

    儿童经常喝骨头汤,能及时补充人体所必需的骨胶原等物质,增强骨髓造血功能,有助于骨骼的生长发育,大人喝可延缓衰老。这次用了苏泊尔中华炽陶电炖锅经过“精炖”“提鲜”炖制的筒骨汤味道甘甜好喝不是我说得算,所有的精髓都在汤里

    2025-06-10 13:16:01
    212
  • 冬瓜烧豆腐丝

    冬天我们吃油脂多、高热量的食品比别的季节高,而且冬季都懒懒的,活动量相对不足,很容易发胖。这时可以适当的食用冬瓜,因为冬瓜有很好的减肥作用,冬瓜中的粗纤维,能刺激肠道蠕动,使肠道里积存的致 癌物质尽快排泄出去。 减肥的同时,还能排出体内垃圾。冰箱里还剩半张豆腐皮,搭配冬瓜一起烹制,非常入味,超级下饭的一道菜。

    2025-06-01 09:16:01
    242

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信