蛋炒饭 丸子• 05-06• 菜谱大全•阅读 297 先把蛋和米饭均有的搅拌好,放盐最后拍点蒜。下油放蒜米。下饭快速搅拌,个人爱好放点酱油…还要放点米酒,去除鸡蛋的腥味。饭变成金黄色就可以出锅啦【食材与调料】【主料】熟米饭一碗 【辅料】鸡蛋一个 【制作步骤】 1.饭和鸡蛋加盐搅拌 2.锅里下油下蒜米下饭 3.放米酒去腥,个人爱好放点酱油或者耗油【蛋炒饭做法小贴士】 本文来自热心网友【丸子】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 熟米饭 赞 0 丸子 加入收藏 (0) 生成海报 草莓奶油蛋糕卷 上一篇 05-06 芒果里脊肉 下一篇 05-06 相关推荐 菜谱大全 韩式石锅拌饭 一直都很喜欢"石锅拌饭",每次去吃韩餐是必点项目。把红红绿绿各种菜肴混搭在一起,伴随着“兹兹”的响声,热腾腾地香香辣辣搅和在一起。满满一大石锅的饭,可以吃到锅底精光。由于喜欢,不辞劳苦将锅子材料淘回家,这种快乐随时可享啦!在油香浓郁的气息中活啊活啊拌啊拌啊,吃到最后一口都是热的,真是开心。其实就是一个很普通的家常饭,说白了就是蔬菜和米饭在石锅中加热,极为简单的做法,没有一点神秘和复杂感。每个人都可根据自己的选材,一定会有精彩的发挥。偶的做法公开: 蔡巨昌 2024-12-20 03:00:01 225 菜谱大全 紫菜包饭 最近也想吃紫菜包饭,于是自己做了点儿,感觉清淡了些,沾芥末还不错。 许晓玲 2024-11-17 17:15:01 193 菜谱大全 芝香蓝莓炼乳米饭三明治 早餐吃这个也算是热量够啦~ 白弈飘飘 2024-10-31 11:00:01 208 菜谱大全 土豆盖米饭 土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C,均为苹果的10倍,维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。从营养角度看,它的营养价值相当于苹果的3.5倍。 大米,是稻子的子实脱过壳而成的。大米得中国人的主食之一,无论是家庭用餐还是去餐馆,米饭都是必不可少的。糙米中的无机盐、B族维生素(特别是维生素B1)、膳食纤维含量都较精米中的高。 换黄晓 2024-09-02 19:45:01 511