小小的饼干最适合小朋友了,没有太多的热量,也很非常的健康,吃到嘴里软软的,又可以解决多余的蛋白。 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋白3个,低筋面粉30g |
【辅料】细砂糖20g |
【制作步骤】
1.准备所需材料。 | |
2.蛋白打至粗泡再加入30克细砂糖。 | |
3.再打发至硬性发泡。(提起打蛋器蛋白呈三角形即可) | |
4.然后筛入低筋面粉。 | |
5.翻拌均匀。 | |
6.将拌好的饼干糊装入裱花袋。 | |
7.烤盘铺上油纸,然后挤上饼干糊。 | |
8.烤箱预热下火180度上火150度,放中层。 | |
9.烤10分钟左右,至表面上色即可。 |
【蛋白小西饼做法小贴士】
如果想饼干脆的,烤箱关火后可以继续留在烤箱内焖至变凉。 |