大白菜粉丝烩肉丸

大白菜粉丝烩肉丸据说是周恩来总理生前最爱吃的一道菜,就是出国访问也把厨师和这道菜的配料带上。这道汤菜汤鲜味美人见人爱,尤其适合小孩和老人的口味,肉丸选用肥瘦相间的猪肉馅,肉丸炸的外焦里嫩,白菜可以去肉丸的滑腻,使得汤的口感更为清香。大白菜具有较高的营养价值,被誉为“菜中之王”的美称,有“百菜不如白菜”的说法。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,冬天多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。

【食材与调料】
【主料】肉馅500g
【辅料】油适量,盐适量,大白菜700g,胡椒粉适量,生粉适量,姜适量,酱油适量

【制作步骤】
大白菜粉丝烩肉丸 1.准备好的肉馅。
大白菜粉丝烩肉丸 2.大白菜一棵。
大白菜粉丝烩肉丸 3.大白菜洗净切成大片。
大白菜粉丝烩肉丸 4.番薯粉丝用温水浸泡。
大白菜粉丝烩肉丸 5.炸好的肉丸。
大白菜粉丝烩肉丸 6.热锅凉油,加入白菜。
大白菜粉丝烩肉丸 7.翻炒一下。
大白菜粉丝烩肉丸 8.加入适量的盐。
大白菜粉丝烩肉丸 9.加入水稍微煮一下。
大白菜粉丝烩肉丸 10.加入肉丸。
大白菜粉丝烩肉丸 11.加盖煮5分钟。
大白菜粉丝烩肉丸 12.再加入粉丝。
大白菜粉丝烩肉丸 13.加入胡椒粉。盐,鸡精,再煮2分钟。
大白菜粉丝烩肉丸 14.热乎乎的大白菜粉丝烩肉丸。

【大白菜粉丝烩肉丸做法小贴士】
炸肉馅时先小火炸煮, 即炸至六, 七成熟后捞出; 再大火将油烧热复炸, 这样能将其中油脂煸出,使得肉丸少油,

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