鲈鱼肉白如雪、鱼肉细腻,而且鱼体内积累的营养物质也是最为丰富的 ,清蒸是最能原汁原味了 |
【食材与调料】
【主料】鲈鱼1条,木耳100g |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,姜适量,蒸鱼豉油适量 |
【制作步骤】
1.准备材料 | |
2.切刀 | |
3.抹上盐腌制一会 | |
4.材料切丝 | |
5.鲈鱼上锅蒸 | |
6.这时候炒姜丝 | |
7.鲈鱼蒸好 | |
8.加入木耳翻炒 | |
9.倒掉蒸鱼的水 | |
10.倒入蒸鱼豉油烧热 | |
11.浇在鱼身上 | |
12.然后炒葱花 炒出葱油香味 | |
13.淋上鱼身即可 |
【葱油木耳蒸鲈鱼做法小贴士】
小贴士鲈鱼蒸好的水最好倒掉,腥气就没了 |