炒油麦菜


【食材与调料】

【主料】油麦菜350g
【辅料】蒜末10g

【制作步骤】
炒油麦菜 1.油麦菜清洗,蒜末备用
炒油麦菜 2.起油锅下入蒜末炒香
炒油麦菜 3.然后加入油麦菜,大火翻炒
炒油麦菜 4.出锅装盘

【炒油麦菜做法小贴士】

本文来自热心网友【褚迪】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
褚迪 褚迪
加入收藏 (0)
上一篇 03-25
下一篇 03-25

相关推荐

  • 蒜炒油麦菜

    油麦菜含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、VB1、VB2等营养成分。

    2025-07-30 02:16:01
    203
  • 香辣油麦菜

    好久都没有吃油麦菜了,刚好超市开业,油麦菜便宜,两毛一斤,呵呵,买了一斤回来炒着吃。太久没吃这个东西了,感觉味道还是不错的,尤其是加了辣椒之后,味道更爽

    2025-07-03 15:16:02
    210
  • 清炒油麦菜

    多吃青菜有营养

    2025-06-09 05:16:01
    372
  • 清炒油麦菜

    油麦菜含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、VB1、VB2等营养成分。油麦菜的营养价值比生菜高,更远远优于莴笋,主要特点是矿物质丰富。

    2024-12-18 08:30:02
    507

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信