柴鱼节瓜煲猪肉 Momo353• 02-22• 菜谱大全•阅读 281 功效清热健脾。【食材与调料】【主料】柴鱼肉60克,节瓜1个,瘦肉250克 【辅料】姜1片,盐适量【制作步骤】 1.柴鱼肉洗净浸软;节瓜去皮洗净后切段;瘦肉洗净后切块焯水。 2.将姜片、柴鱼肉、节瓜、瘦肉放入电砂煲中,加入1升水煲2小时。 3.加入适量盐调味即可。【柴鱼节瓜煲猪肉做法小贴士】 本文来自热心网友【Momo353】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 柴鱼肉 节瓜 瘦肉 菜 煲 咸香 家常菜 健脑益智 赞 0 Momo353 加入收藏 (0) 生成海报 冻焦糖牛奶鸡蛋布丁 上一篇 02-22 水煮肉片 下一篇 02-22 相关推荐 菜谱大全 牛奶小餐包 祝各位国庆快乐! 俏俏 2025-07-06 21:16:02 158 菜谱大全 花旗参乌鸡汤 花旗参具有滋阴补气、宁神益智的功效,配以乌鸡做汤,是补虚劳、养身体的上好佳品,大家不妨试着做一下。 王小莉 2025-07-06 13:16:02 163 菜谱大全 西红柿牛肉面 鹏王子越来越大了,所需的营养也越来越多了,一日三餐我也是费劲心思的准备。好在鹏王子胃口很好,也不挑食,这方面我也省了不少的心。鹏王子就快二周岁了,好多的食物都是可以吃的了,上周去大庄园买了好多新鲜的牛肋条和牛腩,回家后用高压锅压好后,装成适合鹏王子一次量的小袋,放在冰箱的冷冻室里,吃的时候拿出来一袋,很方便很也有营养。牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。番茄牛肉营养足,补铁养血还暖身。家有小宝的妈妈们也做一下吧,很有 周蕾 2025-06-25 12:16:01 180 菜谱大全 红烧罗非鱼 罗非鱼味道鲜美,肉质细嫩,骨刺少,没有肌间小刺,红烧还是清烹,味道俱佳。含有多种不饱和脂肪酸和丰富的蛋白质,在日本,称这种鱼为“不需要蛋白质的蛋白源”。尼罗罗非鱼经测定,每100克肉中含蛋白质20.5克,脂肪6.93克,热量148千卡,钙70毫克,钠50毫克,磷37毫克,铁1毫克,维生素B1 0.1毫克,维生素B2 0.12毫克。罗非鱼已成为世界性的主要养殖鱼类。 高林 2025-06-24 04:16:01 133