葱油饼是中国上海特色小吃的一种,属闽菜或鲁菜菜系。口味香咸,主要用料为面粉和葱花。营养功效 清热 ,祛痰促进食欲抗菌,抗病毒 防癌抗癌。 |
【食材与调料】
【主料】中筋面粉450g |
【辅料】热水225ml ,手粉适量,水90ml,盐10g,胡椒粉8g,葱花适量,色拉油适量 |
【制作步骤】
1.将材料准备好。 | |
2.中筋面粉450g称好备用. | |
3.香葱洗净后,切成葱花。 | |
4.将中筋面粉倒入面包桶内. | |
5.将面包桶放回面包机内,顺时转,以锁定位置。轻轻地盖上盖子 | |
6.插电,然后按菜单选择键到 “和面”键,再按开始键。(默认和面时间15分钟) | |
7.机器已经开始搅拌后,再把热水慢慢加入,盖上机盖,继续和面一会。 | |
8.分两次慢慢加入热水拌匀的面团。 | |
9.接着再倒入冷水,之后再盖上机盖。 | |
10.面包桶内壁上会粘上些许的面疙瘩,用软橡胶刮刀刮下即可。 | |
11.和面时间搅拌完成后,请暂时不要把面团拿出,将面团停留在机器内松弛15~20分钟。 | |
12.完成后在打开机盖,将面团倒在洒有手粉(高筋面粉)的工作板上,面团上也洒些手粉。 | |
13.用擀面杖压杆面团是多余空气排出。 | |
14.再将面团分成2~4份。 | |
15.将每份面团揉拉成长条形状的面团,再分割成所需要的重量。 | |
16.在用擀面杖将面团擀开成为扁圆的面皮,在面皮上抹上色拉油,盐,胡椒粉。 | |
17.卷成长筒状,在围绕成圆圈状,洒手粉,压扁,擀薄。 | |
18.锅内刷上一层油,开火烧热。 | |
19.把擀好的葱油饼放入煎。 | |
20.两面各煎黄,出香味后出锅,切好装盘。 |
【葱油饼做法小贴士】
没有面包机的话,可以手动揉面,只是时间会久点罢了。 |