大量新鲜土豆上市了。被称为“地下苹果” 的土豆,宽肠通便,美容养颜。天天喊着要减肥的我,自然不能错过这天然的减肥之物。同事家今年种了土豆,顺便给我拿了一袋过来。一个人在家,不想做饭。索性土豆到底,既当零食又当饭了。今天的椒盐土豆,做起来简单,吃起来却是给力。外皮香脆,里面绵软,口感略咸而不干。 |
【食材与调料】
【主料】土豆500g |
【辅料】油适量,椒盐粉适量,小葱适量 |
【制作步骤】
1.新鲜土豆清水里浸泡5分钟 | |
2.冲洗干净 | |
3.蒸熟 | |
4.稍微晾一下 | |
5.葱切细 | |
6.用刀压扁土豆 | |
7.热油锅,入土豆煎制 | |
8.小火煎制至土豆两面金黄 | |
9.均匀撒入胡椒粉 | |
10.最后撒上葱碎即可 |
【葱香椒盐土豆做法小贴士】
1。做椒盐土豆不用去皮,去了皮,压一下就全散掉了。不去皮的土豆,压扁的时候,动作也不宜过大,过大也容易把土豆压散掉。 2。煎制的时候用小火,火大很容易把土豆皮煎糊掉 3。刚出锅,别心急吃,小心烫嘴。 |