潮汕芋泥白果

潮菜筵席,最讲究“头甜尾甜”,甜品在筵席中厥功至伟,摆最后以示圆美结局。潮汕人宴客,一开始就给“甜头”,还要留着长长“甜尾”,其中芋泥白果就是作为最后一道压轴菜出现的。饶宗颐老先生对此菜也赞尝有加:“这道菜实属可保留、推广之地方传统潮菜。它让人体味到潮汕美食文化的一种境界。精心熬制过的白果芋泥,白果晶莹剔透,芋泥馨香四溢,蘸点清水,挖一勺,入口绵糯爽甜极致,香浓稠润,至甜至养,仿佛有间奏在舌尖上弹跳,连微笑都那么情不自禁:潮汕芋泥白果

【食材与调料】

【主料】芋头500克,白果150克
【辅料】白糖适量,牛奶适量

【制作步骤】
潮汕芋泥白果 1.❥把芋头削皮洗净再切块放至盘中,接着放入锅中,加盖开大火隔水清蒸20分钟
潮汕芋泥白果 2.❥等芋头蒸熟即可出锅后放至盆中,趁热捣碎,再倒进适量牛奶一起捣成泥状
潮汕芋泥白果 3.❥在锅中加适量油,倒进白果,加适量白糖煮沸,拌炒,再乘起至碗中备用,接着再下芋泥翻炒,最后把白果也倒入与芋泥一同拌炒均匀
潮汕芋泥白果 4.❥除了口感一绝,芋泥白果更是将潮汕人的食疗诠释地淋漓尽致

【潮汕芋泥白果做法小贴士】
小贴士温馨提示
❥ 请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的
❥ 芋头具有健脾强身、解毒美容、乌发固齿、消痒利湿等功效
❥ 炒芋泥和白果时,切记要用小火,开大火容易炒焦粘锅,使芋泥发苦难入口

本文来自热心网友【无法显示】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
无法显示 无法显示
加入收藏 (0)
上一篇 04-20
下一篇 04-20

相关推荐

  • 椰汁芋头西米露

    芋头营养丰富,口感细软绵甜,淀粉含量较多,因此可做为主食,亦可做甜品。椰汁芋头西米露简单易做,老少皆可食用。

    2024-12-29 22:00:02
    177
  • 茄汁芋头

    茄汁味的什么都好吃,哈哈

    2024-12-25 18:15:01
    189
  • 农家豆豉香芋烧莴笋

    芋头的营养价值芋头性平,味甘、辛,有小毒。能益脾胃,调中气,化痰散结。可治少食乏力、痕疡结核、久痢便血、痈毒等病症。芋头所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。芋头中含有多种微量元素,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗及其康复的过程中,有较好的辅助作用。莴笋的营养价值:提高人体血糖代谢功能:莴笋中碳水化合物的含量较低,而无机盐、维生素则含量较丰富,尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素的激活剂,糖尿病人经常吃些莴苣,可改善糖的代谢功能。防治贫血:

    2024-12-19 23:15:01
    163
  • 广式腊味芋头糕

    芋头和肉桂粉的味道很搭,如果没有肉桂粉用五香粉也可以。

    2024-12-18 17:30:01
    146

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信