【食材与调料】
【主料】上海青450g |
| 【辅料】蒜适量，油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.1 把上海青切颗洗干净 |
 | 2.2 油热后放入大蒜 |
 | 3.开大火爆炒上海青，炒的时间要短 |
 | 4.菜叶炒变色后，放适量盐，关火 |
 | 5.5 最后装盘即可 |
【炒上海青做法小贴士】
| 小贴士炒上海青菜要大火炒，这样才能炒的又脆又爽 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【炒上海青做法小贴士】
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【炒上海青做法小贴士】
