| 茶树菇排骨汤性平，适合男妇老少食用，味道清甜，具有养颜、消脂、清肠胃，瘦身等的功效。爱美一族不要放过啊！ |
【食材与调料】
【主料】猪瘦肉400g，茶树菇80g |
| 【辅料】红萝卜2个，盐适量，荸荠60g，红枣适量 |
【制作步骤】
 | 1.把荸荠削皮洗干净备用。 |
 | 2.茶树菇用清水泡发，挑出不好的不要。 |
 | 3.把瘦肉净净切大块。 |
 | 4.红萝卜削皮洗净切小段。 |
 | 5.把所有材料放炖盅里，加1.5L升水，炖2.5至3小时。 |
 | 6.时间到了，加小小盐，一碗美味的汤就好了。 |
【茶树菇瘦肉汤做法小贴士】
| 小贴士瘦肉也可以先焯烫一下有利于去除杂质和血水，汤就更清澈。 |
