很喜欢茶树菇,吃起来很香,很有嚼头,尤其与鸡脚搭配,味道鲜美,香味扑鼻。茶树菇又富含植物纤维,饱吸鸡脚的油,因此此汤口感清爽,并没有一般鸡汤的肥腻,是一道补而不燥的滋补养生汤水,非常适合全家人饮用。 |
【食材与调料】
【主料】茶树菇300g,鸡脚150g |
【辅料】清水适量,鸡粉适量 |
【制作步骤】
1.1 食材:鲜活茶树菇、鸡脚。 | |
2.将茶树菇剪去头,用清水浸泡30分钟。 | |
3.将鸡脚洗净,切去脚趾,放入煮锅中,倒入适量的清水,煮滚,捞起,将水倒掉,再次洗净鸡脚和煮锅。 | |
4.重新将鸡脚放入煮锅中,一次性倒入适量的清水。 | |
5.盖锅盖,大火煮滚。 | |
6. 揭盖,关火。 | |
7.倒入电炖锅中。 | |
8.盖锅盖,大火炖30分钟。 | |
9.揭盖,放入洗净的茶树菇。 | |
10.盖锅盖,大火再炖1.5小时左右。 | |
11.揭盖,加入适量的鸡粉调味。 | |
12.即可断电。 | |
13.盛入汤碗中,上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻…… |
【茶树菇炖鸡脚汤做法小贴士】
做茶树菇炖鸡汤时候,一般不放任何提味品,鸡和茶树菇本身的鲜香就很浓郁了,加了调味品反而感觉不鲜美了。 |