茄子算是我很喜欢吃的一种蔬菜了,就是它本身比较吃油,所以只能自己在家炒来吃,外面的鱼香茄子好吃但是油太多了,自己做还能稍微控制一下油量。 |
【食材与调料】
【主料】茄子500g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,蒜末适量 |
【制作步骤】
1.将蒜去皮后切成末备用。 | |
2.茄子洗净后切成片备用。 | |
3.锅烧热后放入适量的花生油,油量比平时炒菜时要多一半。 | |
4.将蒜末和茄子片一起放入锅中翻炒几分钟。 | |
5.茄子炒软变色后放入适量的盐调味。 | |
6.放入适量的酱油再翻炒一两分钟就可以出锅了。 |
【炒茄子片做法小贴士】
1、茄子比较吃油,放油的时候要多放一点。 |