炒茄子片

茄子算是我很喜欢吃的一种蔬菜了,就是它本身比较吃油,所以只能自己在家炒来吃,外面的鱼香茄子好吃但是油太多了,自己做还能稍微控制一下油量。

【食材与调料】
【主料】茄子500g
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,蒜末适量

【制作步骤】
炒茄子片 1.将蒜去皮后切成末备用。
炒茄子片 2.茄子洗净后切成片备用。
炒茄子片 3.锅烧热后放入适量的花生油,油量比平时炒菜时要多一半。
炒茄子片 4.将蒜末和茄子片一起放入锅中翻炒几分钟。
炒茄子片 5.茄子炒软变色后放入适量的盐调味。
炒茄子片 6.放入适量的酱油再翻炒一两分钟就可以出锅了。

【炒茄子片做法小贴士】
1、茄子比较吃油,放油的时候要多放一点。

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