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  我喜欢用雪莲果、栗子、蜜枣、猪骨、银耳、鲜莲子一起煲汤，既润燥有益，又美味清甜，不失为秋季的滋润去燥首选汤水哦

  张炜

  2024-03-31 09:15:02

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  秋季养胃正当时啊！很多肠胃不好的人，在有些寒凉的秋季，就很容易肠胃不适。 这样的情况呢，最好养成每天喝粥的习惯。既养胃、又滋润皮肤！ 据调查，很多长寿的老人，无一例外，都有着喜欢喝粥，每天喝粥的好习惯。 不得不承认，粥，真的很养人！^_^ 来我家坐坐的朋友大概可以看出，我是个十足的粥控！ 一般情况下，如果没什么紧急活动，我都会给家人熬上一锅香浓的粥。 而且还是换着花样的各种粗粮粥。 倘若是时间紧张，就打几杯杂粮的豆浆，这台九阳豆浆机，伴随我们5个年头了，

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  2024-03-19 07:15:01

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  2023-08-01 06:15:01

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  林媚骨

  2023-03-28 22:00:01

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