柴鸡蛋炒鸡毛菜

鸡毛菜是小白菜的幼苗,很嫩。柴鸡蛋是土鸡蛋,很鲜。

【食材与调料】

【主料】鸡毛菜500g,柴鸡蛋1个
【辅料】油4g,盐3g,味精1g

【制作步骤】
柴鸡蛋炒鸡毛菜 1.准备柴鸡蛋一个。
柴鸡蛋炒鸡毛菜 2.打到碗里,不要打散。
柴鸡蛋炒鸡毛菜 3.放到锅里煎。
柴鸡蛋炒鸡毛菜 4.翻个面,煎熟。
柴鸡蛋炒鸡毛菜 5.鸡毛菜倒到锅里。
柴鸡蛋炒鸡毛菜 6.加点盐。
柴鸡蛋炒鸡毛菜 7.一直炒。
柴鸡蛋炒鸡毛菜 8.把菜炒出水来。
柴鸡蛋炒鸡毛菜 9.炒好以后加味精。
柴鸡蛋炒鸡毛菜 10.把鸡毛菜装在盘子里。
柴鸡蛋炒鸡毛菜 11.把鸡蛋和鸡毛菜混合。柴鸡蛋炒鸡毛菜就做好了。

【柴鸡蛋炒鸡毛菜做法小贴士】
小贴士鸡蛋要先煎成型,最好不要把蛋液和菜混合炒。

本文来自热心网友【我连眼泪都懒得】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
我连眼泪都懒得 我连眼泪都懒得
加入收藏 (0)
上一篇 02-18
下一篇 02-18

相关推荐

  • 生菜

    生菜多吃对身体好,有营养的!

    2025-09-11 01:16:02
    130
  • 腊肉笋干

    笋干是以笋为原料,通过去壳、蒸煮、压片、烘干、整形等工艺制取。由于笋干含有多种维生素和纤维素,具有防癌、抗癌作用。竹笋性味甘寒,还具有解暑热、清脏腑、消积食、生津开胃、滋阴益血、化痰、去烦、利尿等功能,也是一款绿色无公害的保健食品。发胖的人吃笋之后,也可促进消化,是肥胖者减肥的佳品。养生学家认为,竹林丛生之地的人们多长寿,且极少患高血压,这与经常吃笋有一定关系。笋干食用前必须经过水发。先用温水浸泡一二天,再用旺火烧煮2小时,然后再用水浸泡两三天。在水发期间,应每天换水一次,以保持水汪,防止发酸,并使其发足

    2025-09-07 16:16:02
    145
  • 香椿煎蛋

    鸡蛋两个打散,加入适量的水,搅匀,然后再加入面粉,搅匀,加香春,电饼档放入植物油,把蛋糊倒入电饼档,加热至焦黄。

    2025-09-06 01:16:01
    130
  • 凉拌海蜇丝

    海蜇含有人体需要的多种营养成分,尤其含有人们饮食中所缺的碘,含有类似于乙酰胆碱的物质,能扩张血管,降低血压。 所含的甘露多糖胶质对防治动脉粥样硬化有一定功效,海蜇能软坚散结、行淤化积、清热化痰,对气管炎、哮喘、胃溃疡、风湿性关节炎等疾病有益,并有防治肿瘤的作用;从事理发、纺织、粮食加工等与尘埃接触较多的工作人员常吃海蜇,可以去尘积、清肠胃,保障身体健康。夏天到了,又是凉菜和啤酒的日子。今天推荐一个海蜇皮的做法

    2025-09-03 20:16:01
    198

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信