炒花蛤 邓丽君• 12-07• 菜谱大全•阅读 246 我家宝宝特别爱吃花蛤,做了这么多也是没吃够的样子!【食材与调料】【主料】花蛤1500g 【辅料】麻椒适量,干辣椒适量,蒜瓣适量 【制作步骤】 1.新买的花蛤在水里加适量盐,浸泡三小时让它吐泥!换水清洗五六遍 2.清洗好入开水焯一遍,再清洗五六遍 3.热锅里加油,油热后放麻椒等材料 4.放入花蛤翻炒均匀即可 5.我放的料少,不太麻也不太辣!孩子吃着刚刚好【炒花蛤做法小贴士】 本文来自热心网友【邓丽君】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 花蛤 补钙 补锌 赞 0 邓丽君 加入收藏 (0) 生成海报 红枣奶酪羹 上一篇 12-07 沙虫海菜煲沙骨 下一篇 12-07 相关推荐 菜谱大全 鸡蛋饼 很喜欢吃鸡蛋饼,简单又好吃,早餐首选很不错。 雨中漫舞 2025-06-23 14:16:01 156 菜谱大全 红烧鱼头 其实我是不喜欢吃鱼头,感觉肉肉太少了,除了鱼骨就没啥肉了。所以鱼头要是炖汤比较好一些,至少可以喝一些鱼汤。这次做红烧鱼头也是买的鱼不太大,想整个烧了吧,锅太小不好煎,只好把鱼尾去掉,把鱼身多留一些在鱼头上,这样鱼头的肉肉也多一些,烧起来也可以多吃肉。7天大假,女儿老公天天在家吃饭,总得准备一些菜吧,还的换着花样吃,这样老公女儿不说我凑合着做饭了!花鲢鱼味甘、性温,能起到暖胃 、补虚、化痰、平喘的作用。适用于脾胃虚寒 、痰多、咳嗽等症状。体质虚弱的人最好多吃胖头鱼的鱼头,它的温补效果很好,还能起到治疗耳鸣、 懒冒猫 2025-06-22 07:16:01 213 菜谱大全 白菜苔炒木耳 白菜苔含有丰富的维生素,可以为身体增强抵抗力,有预防感冒及消除疲劳的功效。木耳营养丰富,含高蛋白和维生素,铁的含量也很高,常吃可补血、防治贫血。白菜苔炒木耳,经典的家常菜,两者搭配,营养更全面,鲜嫩可口,老少皆宜的素菜哦! 依依 2025-06-18 23:16:01 162 菜谱大全 山东德州蹶腚豆腐 德州蹶腚豆腐。新鲜吧,好像听着有点不雅。这是德州一个独具风景的小吃,从名字来看就很有意思。蹶腚豆腐起源于何时,无从考证,很早之前就是有人用一个大桶盛着嫩豆腐,将嫩豆腐担子挑至十字街头,不带桌椅板凳,只带许多小木板(约20公分长,10公分宽),淋上点辣椒油、芝麻酱,给你个勺儿,站在摊前,手托小木板儿开始往嘴里扒拉,热乎乎的软软的香。如果你不想弄到衣服上,就得哈着腰,低头蹶腚吃热豆腐,因此得名“蹶腚豆腐”。无论是谁,只要想吃这口蹶腚豆腐,便无师自通地撅起腚来,胡噜胡噜地往嘴里扒拉软乎乎热豆腐。意犹未尽的,可以 李甜甜 2025-06-17 02:16:01 147