炒饼

制作炒饼最怕的就是黏糊糊的一大堆,要想好吃,必须掌握关键点,下面来看看我的炒饼制作过程吧:

【食材与调料】

【主料】面粉500g,温水300g
【辅料】油适量,盐适量,圆白菜200g,肉适量,五香粉适量,蒸鱼豉油适量,料酒适量,酱油适量,葱花适量,姜末适量,醋适量,蒜末适量,辣椒油适量

【制作步骤】
炒饼 1.和面 一斤面 6两温水 醒15分钟左右。(炒饼和面不要放盐和油)
炒饼 2.做饼 ,将面团下剂子擀成长条,刷一层油,边抻长边折叠
炒饼 3.做成方形饼,这样的饼切条大小一致。
炒饼 4.烙饼。饼熟后,使劲搓几下(这不能少)
炒饼 5.饼切条
炒饼 6.圆白菜切丝,瘦肉切丝。锅里少许底油,温油时下入肉丝煸炒,然后下入葱姜末
炒饼 7.五香粉,烹入料酒,酱油,蒸鱼豉油
炒饼 8.铺上一层圆白菜(千万别翻动),小火
炒饼 9.将饼丝铺在白菜上( 千万别翻,也别加水),锅盖盖上,焖2到3分钟
炒饼 10.淋点熟油,用筷子和铲刀轻轻抖散,加蒜末,出锅前放盐,烹醋,装盘,辣椒油,即可。
炒饼 11.装盘

【炒饼做法小贴士】
小贴士这款炒饼主要就是靠圆白菜的本身水分,怕糊锅的多加点圆白菜,千万别加水。

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李晓岚 李晓岚
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