| 立春日,我们一起来咬春啦!(春饼)汉族立春饮食风俗。春饼是面粉烙制的薄饼，一般要卷菜而食。最早，春饼与菜放在一个盘子里，成为“春盘”。宋《岁时广记》引唐《四时宝镜》载：“立春日食萝菔、春饼、生菜，号春盘。”从宋到明清，吃春饼之风日盛，且有了皇帝在立春向百官赏赐春盘春饼的记载。明《燕都游览志》载：“凡立春日， ( 皇帝 ) 于午门赐百官春饼。”到清代，伴春饼而食的菜馅更为丰富。现在，人们备上小菜或各式炒菜，吃春饼时随意夹入饼内。立春吃春饼有喜迎春季、祈盼丰收之意。 |
【食材与调料】
| 【主料】面粉250g，热玉米汁125ml，火腿肠200g，鸡蛋2个，四季豆150g，猪肉100g，芝士片3片 |
| 【辅料】生抽适量，蚝油适量，盐适量，糖适量，生粉适量，油适量 |
【制作步骤】
 | 1.面粉加入热玉米汁揉成团，用湿布盖住醒一小时。 |
 | 2.再擀成薄片，用小火烙熟。（烙的时候不用加油，烙好的饼皮要放碟子里盖上盖子，以防止它变硬。） |
 | 3.火腿肠切条，用油稍煎一下，放一边备用。四季豆焯水至熟，取出切条，猪肉切条，用一点生抽、生粉和油腌一下，用一小碗放入适量生抽、蚝油、糖、盐、生粉和水调成汁备用。锅内放油，放入猪肉条爆香，再加入龙牙豆一起爆香，倒入调好的汁翻炒均匀盛起备用。鸡蛋2个打散，加入一点盐摊成5张蛋皮备用。 |
 | 4.西式的春饼先放一张春饼皮，上放一张蛋皮，再放一片芝士片，摆上火腿肠卷起即可。 |
 | 5.中式的春饼先放一张春饼皮，上放一张蛋皮，再在中间摆上适量的龙牙豆猪肉条卷起即可。 |
 | 6.卷好后放进盘子，吃的时候拿来吃就可以啦。 |
【春饼做法小贴士】
| 做饼皮的时候可以不用玉米汁，用一般的温水也可以，但为了饼皮做好后更软，最好不要用凉水。 |
