白灼秋葵 黄婉兰• 05-07• 菜谱大全•阅读 232 秋葵营养丰富,虽然价格偏高,但是一次也吃不了多少,两大一小,一小盘足够.【食材与调料】【主料】秋葵 【辅料】蒸鱼酱油,蒜片 【制作步骤】 1.秋葵洗净,控干水分。 2.开水锅加盐和油,沸腾加入秋葵,两分钟左右,烫熟。捞出装盘。 3.倒入蒸鱼豉油,热锅加油,下蒜片,出香味,关火,倒在秋葵上。【白灼秋葵做法小贴士】小贴士开水中加盐和油,可以保持秋葵颜色碧绿 本文来自热心网友【黄婉兰】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 秋葵 赞 0 黄婉兰 加入收藏 (0) 生成海报 香菇酿肉 上一篇 05-07 白萝卜大骨汤 下一篇 05-07 相关推荐 菜谱大全 圣诞驯鹿便当 圣诞又即将来临,每年辰辰都会许个愿希望圣诞老人可以帮她实现,去年的时候想要跳跳杆,于是第二天早上就看到了跳跳杆,今年辰辰说要给圣诞老人写信,我昨晚问她想要什么礼物要赶紧告诉圣诞老人,不然就来不及了,结果辰辰想了半天说想要一架飞机,我赶紧下单买了个遥控飞机,希望辰辰可以喜欢,那天看到一张一个趴在窗户上的驯鹿的图,觉得挺有意思,就用到了便当里面,新的便当盒颜色十分艳丽,搭配上五彩缤纷的便当,很有节日气氛,据说这款便当盒是得过设计大奖的。 成人情趣精品 2024-11-22 21:15:01 170 菜谱大全 培根秋葵鲜虾卷 秋葵是秋天里很有意境的一种蔬菜,被日本人誉为人类最保健的蔬菜之一,有“绿色人参”之美誉。秋葵的嫩荚果中含有粘滑汁液,这种粘液由水溶性纤维果胶、半乳聚糖和阿拉伯树胶等组成,可以帮助消化,治疗胃炎、胃溃疡,以及保护肝脏,尤其是延缓碳水化合物在血液中被吸收的速度,所以,多吃秋葵对三高,尤其是糖尿病人是很有好处的。 付苏 2024-11-20 23:45:01 125 菜谱大全 秋葵鸡蛋番茄汤 呵呵,最近来爱上了强肾补虚,营养保健秋葵,大多数人都很喜欢的啦,很容易做哦~!喜欢吃的朋友们不要错过哦,快来瞧瞧吧! 郭维亮 2024-11-18 10:45:02 98 菜谱大全 豆角炒秋葵 前二天看一份报道说秋葵的在欧洲成为保健素菜。秋葵中富含的锌和硒等微量元素,对增强人体防癌抗癌能力很有帮助。主要有利咽;通淋;下乳;调经等功效。 还可治疗咽喉肿痛;小便淋涩;预防糖尿病;预防癌症;保护胃黏膜。抓住秋葵季节的尾巴,就豆角炒秋葵家常素菜吧。 潇潇 2024-11-11 19:15:01 199