白汤虾皮冬瓜

欢迎关注微信公众平台“恬萝姑娘”,一起分享美食和生活哦~~不好意思我是一个起名瞎……除非是那种历史上特别有名的本来就有名字的菜肴啊点心的(歌剧院蛋糕啊、扣三丝啊之类的),我一般在说菜名的时候都会词穷,最终以材料A+材料B+……结束,比如这个菜当然,有时候会莫名出现西餐店的效果,假如用的材料足够多种多样同时真的不知道叫什么的时候……所以,我也不知道我小学就学习的各种修辞手法干嘛去了……还有十天就要夏至了,也就是(按理说是)一年之中太阳公公最靠近我们的时候,也就是(按理说是)最热的时候,大部分正常人都会有夏天吃不下去的之类的困惑,所以民间说苦夏的比较多,当然我是个食欲和温度齐头并进的奇葩,每年最吃不下去的时候反而是数九寒冬……所以对于一般正常人来说,比较适合的就是吃点清凉解暑的汤汤水水,就比如这个有点鲜味的冬瓜汤~

【食材与调料】

【主料】冬瓜10g
【辅料】浓汤宝20g,面粉10g

【制作步骤】
白汤虾皮冬瓜 1.最好选择很大很长外面有白霜的大冬瓜的中间部位,我也不知道为啥,大概是长辈们的智慧传承(当然也有可能是误会传承)吧
白汤虾皮冬瓜 2.切成片,为了好吃,把冬瓜皮多切一点下来,果皮刀削的会比较不干净
白汤虾皮冬瓜 3.开小火,干锅,放进去面粉慢慢烘炒(当然如果你喜欢,也可以像炒油茶面那样放点牛油)
白汤虾皮冬瓜 4.炒到稍微泛黄的时候,就可以加一点温水进去,充分搅匀
白汤虾皮冬瓜 5.加进去浓汤宝,随便哪种口味,我用的是老母鸡的口味,比较咸,就放了三分之二盒
白汤虾皮冬瓜 6.加入提前浸泡好的薏米仁
白汤虾皮冬瓜 7.加入冬瓜块儿
白汤虾皮冬瓜 8.虾皮一定要清洗干净去掉多余的盐分
白汤虾皮冬瓜 9.最后冬瓜煮软薏米煮透的时候加入虾皮
白汤虾皮冬瓜 10.稍微煮一小会儿就好啦~特别浓郁的白汤哦~~

【白汤虾皮冬瓜做法小贴士】
小贴士我比较喜欢在炖冬瓜的时候加一点高度的白酒,也不知道是哪里来的坏毛病,大家可以随意哦
嗯其实我觉得用面粉出白汤还是比较健康的,想要快捷的可以买白汁粉(嗯还有黄汁粉),但是友情提醒一句,那个都是脂肪微粒形成的白色哦~和咖啡伴侣是一样样的~

本文来自热心网友【李然】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
李然 李然
加入收藏 (0)
上一篇 04-16
下一篇 04-16

相关推荐

  • 椰汁香芋虫草花煲

    开心果姐姐为大家推荐:椰汁香芋虫草花煲,专为素食主义者,打造的一道菜,现在由于食物大多都是技术速成养殖,蔬果营养大以不如以前,为了素食食客们的健康考虑。所以开心果姐姐打造这道菜,即为素食,又兼顾了营养。希望大家能够喜欢。

    2025-06-22 04:16:01
    178
  • 鲫鱼头豆腐汤

    1、鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢性支气管炎等疾病患者可经常食用;2、鲫鱼有健脾利湿,和中开胃,活血通络、温中下气之功效,对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用;产后妇女炖食鲫鱼汤,可补虚通乳;3、鲫鱼肉嫩味鲜,可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤,鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,非常适合中老年人和病后虚弱者食用,也特别适合产妇食用。[4]4、豆腐营养丰富

    2025-06-19 16:16:01
    142
  • 芒果黑米捞

    香糯的黑米,清甜的椰汁,酸甜的芒果,口感、味道、营养、颜色,都非常丰富的甜品,秋季滋补佳品!黑糯米,味道香糯,有“药谷”之称。营养丰富,有很好的滋补作用,也称为“补血米”、“长寿米”、“黑珍珠”,稻米类植物,是带有紫红色的种皮的大米,因为米质有糯性,所以又称为血糯米。(两-三人份)

    2025-05-20 18:16:02
    267
  • 清炒西兰花

    看到绿绿的颜色,自己很喜欢简简单单的美食,虽然是素菜,但是素菜中包含各种营养,这就是养生之道。

    2025-05-13 10:16:02
    205

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信