板粟烧狗肉香辣下饭菜,寒冬至,狗肉肥,冬天是适合食用狗肉的季节。狗肉不仅蛋白质含量高,冬天常吃还可使老年人增强抗寒能力。食用狗肉可增强人的体魄,提高消化能力,促进血液循环。狗肉还可用于老年人的虚弱症,如尿溺不尽、四肢厥冷、精神不振等。 |
【食材与调料】
【主料】狗肉500g,板粟200g |
【辅料】油适量,盐适量,辣椒适量,香菜适量,酱油适量,十三香适量 |
【制作步骤】
1.炖熟烂的狗肉, | |
2.去骨切片, | |
3.板粟和尖椒适量, | |
4.板粟煮熟去壳,尖椒切段。 | |
5.烧油下入尖椒炒出香味, | |
6.放进板粟炒匀, | |
7.放进切好的狗肉炒匀, | |
8.放点盐和酱油炒匀, | |
9.再放点炖狗肉的原汤, | |
10.烧开, | |
11.放点香菜, | |
12.调入十三香妯锅装盘。 |
【板粟烧狗肉做法小贴士】
小贴士买回家的狗肉先放进电压锅里加清水炖熟烂。 |