藕终于批量上巿了,很喜欢那种脆脆的感觉。清热通气,实在是秋天的一道养生好菜!因为天气还有点热,所以做成了凉拌的形式。 |
【食材与调料】
【主料】藕2节 |
【辅料】生粉适量,盐适量,胡椒粉适量,鸡精适量,葱花适量,鲍鱼汁适量,番茄酱适量 |
【制作步骤】
1.将藕去皮洗净,切成薄片。切一些葱花。 | |
2.将所有调料放入一个小碗中,加水调均,待用。 | |
3.将藕片放入开水中烫一下。 | |
4.捞出放凉。 | |
5.将调好的调味汁放入锅中,小火慢慢煮,边煮边搅拌。 | |
6.直至透明。 | |
7.将做好的汁倒入放凉的藕片中,搅拌均匀,装盘。 | |
8.番茄酱点缀。完成! |
【拌藕片做法小贴士】
藕片不要烫的太久。可根据个人口味制作调味汁的口味。 |