| 太子参又称为孩儿参、童参，是人参的一种，属于补虚药、补气药。药性平和、味甘，有补气生津、补益脾肺、益气生津的作用。常用于脾胃虚弱、倦怠乏力、食欲不振、干咳少痰、病后体虚、盗汗、治肺虚咳嗽、脾虚食少、心悸、怔忡、水肿、消渴、精神疲乏、夜间惊哭、小儿夏季热等。实验研究证实，太子参可以提高免疫功能，改善心功能。 既然太子参那么好，那么，太子参对小孩子好吗?答案是肯定的。太子参作用很多，主要是对小孩子最好。太子参补虚药、补气药。功效主治：补益脾肺，益气生津。治肺虚咳嗽，脾虚食少，心悸，怔忡，水肿，消渴，精神疲乏。用于脾气虚弱，胃阴不足，食少体倦，口渴舌干;肺虚燥咳，咽干痰粘;气阴不足，心悸失眠。 太子参虽然对婴幼儿很好，给婴幼儿服用时，一定要注意用量。 |
【食材与调料】
【主料】瘦肉150g |
| 【辅料】百合3g，太子参1g，细盐少许 |
【制作步骤】
 | 1.备好所用食材。 |
 | 2.将百合太子参泡洗好入锅，并加入清水。 |
 | 3.再将改刀的瘦肉下锅。 |
 | 4.选择营养炖功能，将食材炖制出味熟透。 |
 | 5.最后加少许的细盐调味即可。 |
 | 6.这样子一份太子参百合瘦肉汤就完成了。 |
【百合太子参瘦肉汤#多做法小贴士】
| 小贴士晒干的食材在烹饪前，最好用开水泡洗一下再拿来用。 |
