百合润肺止咳、静心安神,糯米也能养肺,两者搭配同黄豆一起制作出的这款豆浆可以缓解肺热、消除烦躁,很适合夏天哦 |
【食材与调料】
【主料】黄豆15克 |
【辅料】清水700毫升 |
【制作步骤】
![]() | 1.黄豆清洗干净(醇浆机功能强大,黄豆不泡也可以) |
![]() | 2.糯米百合也同样洗干净 |
![]() | 3.将糯米、百合、黄豆哦一起放入醇浆机里 |
![]() | 4.加入700毫升的水 |
![]() | 5.启动机器,将豆浆打好,根据自己的喜好,加入蜂蜜或糖调味 |
【百合糯米豆浆做法小贴士】
小贴士如果买不到新鲜的百合,可以用干百合代替。 |
百合润肺止咳、静心安神,糯米也能养肺,两者搭配同黄豆一起制作出的这款豆浆可以缓解肺热、消除烦躁,很适合夏天哦 |
【主料】黄豆15克 |
【辅料】清水700毫升 |
![]() | 1.黄豆清洗干净(醇浆机功能强大,黄豆不泡也可以) |
![]() | 2.糯米百合也同样洗干净 |
![]() | 3.将糯米、百合、黄豆哦一起放入醇浆机里 |
![]() | 4.加入700毫升的水 |
![]() | 5.启动机器,将豆浆打好,根据自己的喜好,加入蜂蜜或糖调味 |
小贴士如果买不到新鲜的百合,可以用干百合代替。 |