| 青椒的营养它含有丰富的维生素C、维生素K，可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。 青椒能增进食欲，帮助消化，促进肠蠕动，防止便秘。 |
【食材与调料】
【主料】黄瓜200g，青椒100g，豆片100g |
| 【辅料】油适量，盐适量，虾皮适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备食材 |
 | 2.黄瓜洗净切丝 |
 | 3.青椒洗净切丝 |
 | 4.豆片洗一下切丝 |
 | 5.将黄瓜和青椒和豆片放一起 |
 | 6.虾皮洗一下控干水分放入 |
 | 7.放适量的酱油、醋、盐、味精、香油和耗油搅拌均匀就可吃了。 |
【拌黄瓜青椒豆片做法小贴士】
| 小贴士无 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【拌黄瓜青椒豆片做法小贴士】
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