菠菜蛋汤

最近家里收获了很多菠菜,天天吃,

【食材与调料】

【主料】菠菜100g,鸡蛋1个
【辅料】油适量,盐适量,淀粉适量

【制作步骤】
菠菜蛋汤 1.菠菜洗净切碎
菠菜蛋汤 2.鸡蛋一个磕入碗中搅散
菠菜蛋汤 3.锅热到少许油加适量的清水烧开
菠菜蛋汤 4.水开倒入淀粉
菠菜蛋汤 5.放入菠菜
菠菜蛋汤 6.搅入鸡蛋加盐调味即可

【菠菜蛋汤做法小贴士】
小贴士无

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李娜 李娜
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