天气热人也懒的出去买菜,这几天都是家里有什么就吃什么,都好几天没有吃绿叶蔬菜了,今天一大早,趁着凉快,出去买了斤菠菜,总算是吃上绿叶菜了。 |
【食材与调料】
【主料】菠菜500g,鸡蛋2个 |
【辅料】食盐适量,绵白糖适量,味精适量,生抽适量,食醋适量,香油适量,熟芝麻仁适量,绿豆粉丝1小把 |
【制作步骤】
1.食材:菠菜、粉丝、鸡蛋 | |
2.粉丝用沸水泡发好。 | |
3.菠菜洗净切段,放入加了盐的沸水中焯水。 | |
4.焯过水的菠菜捞出,放入凉水中过凉。 | |
5.过凉的菠菜挤净水分,加入少许盐拌匀。 | |
6.鸡蛋打入碗中搅打均匀,在炒锅中摊成蛋皮。 | |
7.摊好的蛋皮取出,切成丝。 | |
8.大蒜切成末 | |
9.泡发好的粉丝、切好的蛋皮、大蒜末,一起放入拌好的菠菜中,加入味精、少许白糖。 | |
10.依次加入生抽、食醋、香油拌匀。 | |
11.最后加人熟白芝麻仁拌匀即可。 |
【菠菜蛋皮拌粉丝做法小贴士】
小贴士过凉的菠菜一定要挤净水份,这样拌出的菜口味才不会寡淡。 |