八宝粥 绿豆沙• 10-27• 菜谱大全•阅读 171 【食材与调料】【主料】小米15个 【辅料】苹果1个,地瓜1块 【制作步骤】 1.地瓜切碎,苹果切碎,葡萄干洗净,备用。 2.红小豆洗净泡10分钟温水。 3.莲子洗净温水泡10分钟。 4.所有米料全部放入高压锅,开启杂粮粥模式,不用放糖,有苹果和地瓜,粥甜香。 5.别看黑呼呼,但真心好吃,香甜糯。【八宝粥做法小贴士】 本文来自热心网友【绿豆沙】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 小米 赞 0 绿豆沙 加入收藏 (0) 生成海报 蒜香南瓜藤 上一篇 10-27 椰蓉软香小面包 下一篇 10-27 相关推荐 菜谱大全 瑶柱菜心瘦肉粥 最近晚餐喜欢吃清淡一些,所以煮了这个粥!加了瑶柱,很是鲜甜!也加了蔬菜,营养更全面,用的还是大米和小米,这样晚餐吃起来感觉比较没负担啊!当然,吃素的更好啦,但儿子正是长身体的时候,营养还是全面些好! 小雨点 2024-10-29 01:45:01 171 菜谱大全 八宝粥 【食材与调料】【主料】小米15个 【辅料】苹果1个,地瓜1块 【制作步骤】 1.地瓜切碎,苹果切碎,葡萄干洗净,备用。 2.红小豆洗净泡10分钟温水。 3.莲子洗净温水泡10分钟。 4.所有米料全部放入高压锅,开启杂粮粥模式,不用放糖,有苹果和地瓜,粥甜香。 5.别看黑呼呼,但真 绿豆沙 2024-10-27 17:15:01 171 菜谱大全 南瓜小米糊 小米被称之为“代参汤”,有很好的补益作用。南瓜含有丰富的维生素C及胡萝卜素,还可以健脾养胃。两样打在一起,早上起来吃上一碗营养迷糊,颜色好看,健康美味,老年人特别适合哦。在这里感谢一下农客商城,五谷礼包真的非常给力,质量好,包装好。 廖娜 2024-10-25 17:00:01 101 菜谱大全 红莲子山药豆粥 小米大家都知道是养胃的,红枣桂圆是补的,山药是去湿调脾胃的,莲子是清火的,我也不知道放到一起怎么样,我就放到一起煮了粥,这种红的莲子我还是第一次买,吃起来面面的还特有香味真不错,山药豆说是铁棍山药下面的。总之粥喝着味道挺好。 李珊玲 2024-10-23 00:45:02 174