节瓜具有清热、清暑、解毒、利尿、消肿等功效;对肾脏病、浮肿病、糖尿病的治疗也有一定的辅助作用。在果实形状上,节瓜从短圆柱形到长圆柱形,果皮颜色从浓绿色、绿色到黄绿色都有,品种不少。选购节瓜以瓜身多毛,呈光泽的,才是新鲜的瓜。一般人群均可食用。肾脏病、浮肿病、糖尿病患者可多食。 |
【食材与调料】
【主料】白贝400g,节瓜200g,鱼滑100g |
【辅料】油适量,盐适量,蒜蓉适量,米酒适量 |
【制作步骤】
1.准备好材料:白贝,节瓜,鱼滑。 | |
2.爆香蒜茸,炒白贝。 | |
3.倒点米酒,加水煮汤。 | |
4.等白贝熟后捞起备用。 | |
5.放节瓜继续煮。 | |
6.节瓜差不多就把鱼滑放进去! | |
7.最后放白贝煮开! | |
8.完美上碟! |
【白贝煮节瓜做法小贴士】
注意:放节瓜煮的时候,要注意火候啊! |