这是一道非常适合辅食添加初期的宝宝。秒杀各种瓶装果蔬泥,无任何添加,当妈妈的只想给宝宝最好的,能够自己做的,我一般都是自己做。只需要有一个九阳baby料理棒,搞定宝宝各种辅食。这款果蔬泥适合5个月的宝宝,如果对芒果过敏的宝宝可以换其它水果,各种果蔬泥的配方,可以参考喜宝,亨氏,,可以做孩子爱吃的口味。水果虽然营养丰富,但寒凉的特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但不容易消化吸收,还可能腹泻。将水果蒸着吃,不但寒性能减弱,还能使食疗效果加倍。苹果蒸着吃其中的果胶煮过以后不仅能吸收细菌和毒素,而且还有收敛、止泻的功效,并且更易消化。 |
【食材与调料】
【主料】苹果半个 |
【辅料】青豆50g,胡萝卜半根,芒果半根,水50ml |
【制作步骤】
1.准备好所需要的材料,芒果 苹果 胡萝卜 青豆 | |
2.去皮切小块 | |
3.装到碗里,给50毫升水,放入锅里,隔水蒸熟 | |
4.用就要料理不打泥,可以直接在碗里打 免得洗杯子,懒 | |
5.很快就变成泥了 | |
6.宝宝的辅食。完成了。完美 |
【宝宝果蔬泥做法小贴士】
小贴士如果宝宝对芒果过敏,可以添加其他水果,看个人喜好咯,随便什么都可以, |