宝宝辅食-山楂苹果奶,宝宝辅食-山楂苹果奶的做法 - 阳康菜谱网宝宝辅食-山楂苹果奶做法大全

每到秋冬季节，就会有好多妈妈忙着给宝宝各种补充营养，就是为了让宝宝有足够的能量，什么好吃的都要顶上，鱼肉海鲜一个都不落下，一不小心吃多了，宝宝又有些不消化，很容易积食！一旦宝宝吃的肚胀不消化，就算像小思这样给啥吃啥的天使宝宝也会没食欲，对着再好吃的饭菜也超级没胃口啊！对付积食最好的秘密武器就是山楂了！但是新鲜山楂上市的季节特别短，还需要去核去皮什么的，比较麻烦。所以，我用了之前在母婴展买到的山楂小方来替代它，既可以做零食，又可以做辅食。像我今天就随手拿一块，和蛋糊搅拌一下摊个饼，直接当早餐，酸甜又好吃！微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食，有了这1000道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食

【食材与调料】

【主料】中筋面粉30克，苹果20克

【辅料】鸡蛋1个，山楂小方10克，配方奶30克

【制作步骤】

	1.准备食材：山楂10克、苹果20克、鸡蛋1个、配方奶30克、中筋面粉30克。
	2.把苹果削皮切碎，山楂小方切碎。 PS：山楂块质地有些硬，切块时尽量切的碎一些，方便宝宝咀嚼。
	3.向碗中打入一个鸡蛋，搅拌均匀。
	4.把搅拌均匀的配方奶倒入鸡蛋液中。 PS：周岁之前的宝宝不能喝牛奶，可以用奶粉调配一下。过了周岁的宝宝，如果没有乳糖不耐受的情况，也可以加入牛奶。
	5.把面粉倒入鸡蛋液中。
	6.用筷子把配方奶、面粉和鸡蛋液搅拌均匀。 PS：因为很容易产生面块，所以搅拌后，有面块的话，可以用筛网过滤掉面块。或者家中有手动打蛋器的话，可以用打蛋器搅拌，不容易产生面块
	7.把苹果碎块倒入面糊中。
	8.把山楂碎块倒入面糊中。
	9.用筷子把面糊搅拌均匀。
	10.舀起一勺，面糊的状态是比较顺滑的，并不是很浓稠的，这样就可以了。
	11.在平底锅中刷一层薄薄的油，倒入一小勺面糊，摊成小圆饼。
	12.小火慢煎，直至小饼的圆边变色。试着用锅铲掀起饼边，小饼能够轻易移动不粘锅就可以翻面了。
	13.做好的小饼可以像我这样用宝宝喜欢的模具压成漂亮的形状，宝宝会更加感兴趣哟~