爱の心·浪漫炒饭,爱の心·浪漫炒饭的做法 - 阳康菜谱网爱の心·浪漫炒饭做法大全

今天我最爱的老爸就要带我去医院检查了，会是一段辛苦的旅程，于是早起做了这道原创的爱心炒饭，从精致的外观可以看出里面包含着我对他深深的爱意…炒饭的食材营养健康原生态，盛出来香味立刻扑鼻而来，色香味俱全，十分美味哦！

【食材与调料】

【主料】米饭1大碗，玉米粒1把，鸡蛋2个，番茄1个，洋葱半个，包菜叶2片

【辅料】酱油1勺，黑芝麻油2勺，料酒1勺，盐1勺，豆瓣酱1勺，剁辣椒1勺，花椒粉半勺，芝麻酱半勺

【制作步骤】

	1.准备好所需食材：玉米粒1把，鸡蛋2个，番茄1个，洋葱1个，包菜叶2片。玉米粒是从冰箱拿出来的，用温开水泡洗解冻。
	2.洋葱剥皮洗净后切成丁。
	3.包菜叶洗净后切成小片。
	4.番茄洗净削皮后切成丁。
	5.待玉米粒解冻后沥干水分准备好。
	6.所有的准备工作做好后就是这样。
	7.把一个鸡蛋以及另一个鸡蛋的蛋黄打入碗内朝一个方向搅拌均匀。
	8.把刚才另一个鸡蛋剩下蛋清液与番茄丁搅拌均匀。
	9.将刚才准备好的蛋液与米饭充分混合均匀。
	10.把少部分米饭与刚才准备好的番茄蛋清液充分混合均匀。
	11.接下来开始准备调味汁：加入1勺酱油。
	12.2勺黑芝麻油。
	13.1勺料酒。
	14.1勺盐。
	15.1勺豆瓣酱。
	16.1勺剁辣椒。
	17.半勺花椒粉。
	18.半勺芝麻酱，这样调味汁就做好了。
	19.加入少许刚才调好的调味汁翻炒有番茄丁的那份米饭。
	20.炒出后盛入碗内用饭勺压成心形。
	21.再倒入剩下的调料汁与玉米粒、包菜片、洋葱丁翻炒。
	22.倒入刚才有蛋液的那份米饭一起翻炒至熟。
	23.把炒好的米饭倒入刚才印出心形米饭的碗中，压紧定型。
	24.最后把碗倒扣在另一个盘子里，炒饭的爱心状模子就出来了。漂亮吗？
	25.准备好勺子，开始美美的享用香喷喷的蛋炒饭吧！