| 鹌鹑蛋可以补充蛋白质 |
【食材与调料】
【主料】鹌鹑蛋200g，肉圆200g |
| 【辅料】油适量，盐适量，小番茄100g |
【制作步骤】
 | 1.把鹌鹑蛋倒入锅里。 |
 | 2.加入小番茄。 |
 | 3.加入肉圆。 |
 | 4.加入盐。 |
 | 5.加点味精。 |
 | 6.煮好以后就可以吃了。 |
 | 7.喜欢酸的可以放点醋。 |
 | 8.可以加点其他配菜。 |
【鹌鹑蛋肉圆做法小贴士】
| 小贴士可以多煮一会 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【鹌鹑蛋肉圆做法小贴士】
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