自制枣泥

红枣一直都是我喜爱的食物之一,枣泥香醇而带炒制的焦香,让人偏爱。回味无穷的枣泥从泡洗,去核,过筛,炒制,每个环节都要很细心和耐心,没有料理机直接捣烂成泥过筛,就这一过程弄了两个多小时呢,虽然花些时间,但是做出来的枣泥切让人吃得放心。

【食材与调料】

【主料】红枣300g
【辅料】玉米淀粉20g,油适量,水适量

【制作步骤】
自制枣泥 1.准备好红枣。
自制枣泥 2.红枣用水浸泡2-3小时。
自制枣泥 3.浸泡过的红枣剥去枣核。
自制枣泥 4.上锅蒸30-40分钟,至红枣软烂。
自制枣泥 5.红枣放凉后加入少许水捣烂成泥。
自制枣泥 6.枣泥用勺子辅助过筛。
自制枣泥 7.过好筛的枣泥非常细腻。
自制枣泥 8.准备好玉米淀粉。
自制枣泥 9.不粘锅中倒入少许油,倒入枣泥小火烘炒,途中加入玉米淀粉。
自制枣泥 10.炒制水分稍干,不粘刮刀即可。
自制枣泥 11.枣泥出锅备用。
自制枣泥 12.好喜欢的枣泥,再来一张。

【自制枣泥做法小贴士】
小贴士1.红枣一定要泡透,才好剥出枣核。
2.原方中加入的是澄粉,我用玉米淀粉代替了,可以起到吸收水分的作用。

本文来自热心网友【JAJA】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
JAJA JAJA
加入收藏 (0)
上一篇 03-25
下一篇 03-25

相关推荐

  • 红糖红枣汁

    红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。 红枣的滋补功效,中国人都很熟知。今天讲的是豆浆机的强大与方便,只能一健便可以饮到营养滋补的红枣汁,比起慢火慢炖来得更方法直接一些。

    2024-11-24 17:00:02
    99
  • 固元膏

    这个东西做了有大半年了,觉得没什么特色(N多人都做过的),所以拍了照片一直没有放到博客。 那天应好友“弈弈东东妈”的要求,把方子写出来给她参考!我就是根据马悦凌老师的方子做的,不过她书上主料都是1斤,当时我整了一大锅,放了2个大饭盒才装完,所以我在前面的方子把所有的量减半(其实这样都还是不少呢),这样量要稍微小点,吃完了再做嘛!

    2024-11-24 05:15:02
    122
  • 桂圆红枣茶

    红枣历来有补血养气的功能,桂圆的营养价值也极高,含有葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素B及酒石酸等物质,营养很丰富。今天用红枣搭配桂圆、枸杞,做了这份红枣桂圆茶,甜甜的好喝!

    2024-11-23 14:15:01
    188
  • 麦枣豆浆

    燕麦富含淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸、钙、铁等营养成分,具有益肝和胃、养颜护肤等功效。其中含有的燕麦蛋白、燕麦肽、燕麦β葡聚糖、燕麦油等成分,具有抗氧化功效,可以肌肤活性、延缓肌肤衰老、美白保湿、减少皱纹色斑、抗过敏。用燕麦配合红枣作成豆浆,可以滋阴润肺,益气补血,润肤养颜。

    2024-11-23 13:00:02
    161

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信