竹蔗玉米烫

潮汕地区民间有采用竹蔗尾段煮水饮服以防治肝炎、麻疹和热症的传统疗法。茎秆、汁:除热止渴,和中,宽隔,行水。用于发热口干,肺燥咳嗽,咽喉肿痛,心胸烦热,反胃呕吐,妊娠水肿。节上嫩芽:用于糖尿病。现代研究:茎秆含碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等。汁含蔗糖及天门冬素、天门冬氨酸、缬氨酸等多种氨基酸、有机酸。

【食材与调料】
【主料】排骨头300g,甜玉米200g,红萝卜300g,竹蔗8节
【辅料】盐适量

【制作步骤】
竹蔗玉米烫 1.置锅火上,将排骨头倒入开水的锅里;
炒掉血水于浮沫,然后捞出洗净备用;
竹蔗玉米烫 2.玉米去皮洗净剁块,
红萝卜去皮切滚刀状备用;
竹蔗玉米烫 3.竹蔗洗净切小段,
用钝器稍微敲碎;
竹蔗玉米烫 4.电炖锅加入适量的水,
放入焯好的排骨头;
竹蔗玉米烫 5.放入玉米红萝卜;
竹蔗玉米烫 6.放入竹蔗;
竹蔗玉米烫 7.盖上盖子,设置3小时慢炖;
竹蔗玉米烫 8.出锅前加入盐进行调味即可。

【竹蔗玉米烫做法小贴士】
一次性加足够量的水,炖煮的多程会损耗水分,中途不添加水;

本文来自热心网友【高晓冬】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
高晓冬 高晓冬
加入收藏 (0)
上一篇 05-31
下一篇 05-31

相关推荐

  • 鲜菇肉片

    一小把蘑菇中,蕴藏了大自然的精华,是非常鲜美的食物。蘑菇不仅口感鲜美、细腻嫩滑,营养价值也非常高,具有很强的保健功能。

    2025-07-13 14:16:02
    162
  • 虾皮莴笋苗-首发

    这是农家老爷爷那里买来的最后一捆莴笋苗啦做了这种做法之后鱼鱼有点后悔为什么之前没有都这样做因为实在是好吃不管是直接食用还是佐餐,味道都非常好

    2025-07-13 13:16:02
    113
  • 风寒感冒粥

    这款感冒餐适合风寒感冒后期吃,我从书上学来的。味道不错,而且容易消化。

    2025-07-13 04:16:01
    95
  • 青菜面疙瘩

    中午多了一些菜汤,晚上做个面疙瘩就可以做个晚饭拉。同样的道理适用于菠菜汤,紫菜汤,西红柿鸡蛋汤。。。。。。

    2025-07-13 01:16:01
    161

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信