自制绿豆馅

绿豆清热解毒,从前只是一种食用方法:用来熬绿豆汤。买酥饼总是买绿豆馅,非常喜欢吃绿豆馅的味道,所以这次也尝试着自己做。绿豆泡发好以后,本准备剥去外皮的,可剥了有半小时,也没剥了多少,感到剥完遥遥无期,就想带着皮做吧!这样子不浪费吗,再说绿豆皮也有营养啊。好在有了料理机帮忙很容易把豆子打成泥,否则用手工真是费不少劲呢!有了绿豆馅,下一步就可以做绿豆饼啦!

【食材与调料】

【主料】绿豆300g
【辅料】白糖适量,盐油适量

【制作步骤】
自制绿豆馅 1.绿豆洗净,泡于清水中12小时以上;
自制绿豆馅 2.加水稍没过绿豆;
自制绿豆馅 3.将绿豆煮熟;
自制绿豆馅 4.倒入料理机,搅拌成泥状,也可以手工压成泥哟;
自制绿豆馅 5.平底锅加入油;
自制绿豆馅 6.倒入绿豆糊,加入白糖不停翻炒;
自制绿豆馅 7.炒至浓稠;
自制绿豆馅 8.绿豆馅做好了,很简单。

【自制绿豆馅做法小贴士】
小贴士绿豆煮时,谁不要太多,没过绿豆即可;
炒绿豆时,要不停翻炒,以免糊锅。

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