| 自制小零食，好吃不怕胖 |
【食材与调料】
【主料】地瓜2个 |
| 【辅料】 |
【制作步骤】
 | 1.地瓜两个洗净备用 |
 | 2.洗净的地瓜包上保鲜膜 |
 | 3.微博里高火7分钟 |
 | 4.取出用手捏一捏 |
 | 5.反面继续高火5分钟 |
 | 6.取出去除保鲜膜晾凉 |
 | 7.去皮，切成片活着条，放到锡纸上 |
 | 8.放入烤箱上下火180度烤60分钟 |
【自制地瓜干做法小贴士】
【食材与调料】
【制作步骤】
【自制地瓜干做法小贴士】
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