| 现在正是鲜玉米上市的时节，5元竞买了4个，价格不贵，而且玉米的营养价值非常高，那么怎样煮才能使玉米的味道最好、最原味呢，下面我就与大家一起分享自己煮玉米的经验，愿自然与健康环绕在我们周围...... |
【食材与调料】
【主料】玉米4个 |
| 【辅料】纯净水适量 |
【制作步骤】
 | 1.先剥去玉米外皮 |
 | 2.留1-2层内皮和玉米须 |
 | 3.用清水冲洗一下 |
 | 4.放入压力锅中 |
 | 5.加3厘米高的水 |
 | 6.加盖，上汽后煮8分钟 |
 | 7.待压力锅无压力打开盖子 |
 | 8.剥去玉米皮、须即可食用 |
【煮玉米做法小贴士】
| 小贴士干净的煮玉米水可加木糖醇，入冰箱作为糖尿病人的夏季饮品。 |
