蒸鱼 肖立夏• 04-29• 菜谱大全•阅读 230 老干妈忠粉【食材与调料】【主料】鲫鱼一条 【辅料】老干妈辣椒油适量,盐适量,姜适量,蒜适量,小葱5根,淀粉20g 【制作步骤】 1.辅料图,但不需要这么多 2.鱼身子切口用淀粉和盐拌好,放入切片的姜蒜腌制30分钟 3.放入葱,老干妈辣椒油。味道自己定 4.放锅蒸10分钟就好了,,香喷喷【蒸鱼做法小贴士】小贴士鱼身子切口更入味 本文来自热心网友【肖立夏】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 鲫鱼 快手菜 热菜 蒸菜 赞 0 肖立夏 加入收藏 (0) 生成海报 美味鸡汤 上一篇 04-29 鱼籽酱炒饭 下一篇 04-29 相关推荐 菜谱大全 家常熬鲫鱼 【食材与调料】【主料】鲫鱼3条 【辅料】盐适量,葱适量,姜适量,蒜适量,干辣椒适量,腐乳适量,甜面酱适量,砂糖适量,酱油适量,醋适量,洋葱适量,油适量,面粉适量,大料适量,白酒适量 【制作步骤】 1.鲫鱼去内脏洗净 2.洋葱切丝,葱切段,姜切片,干辣椒切段 3.鱼放面 司马翩翩 2025-06-13 15:16:01 118 菜谱大全 特色奶汤鲫鱼 东营位于黄河入海口,黄河鲫鱼很多,鲫鱼富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压 ,缓冲贫血,有利于生长发育。有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治疗饮食积滞证。鲫鱼肉嫩味鲜,可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤,鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用。鲫鱼子还能补肝养目,鲫鱼胆有健脑益智的作用。奶汤鲫鱼故名思议,就是炖出的鲫鱼汤象牛奶一样。。。。。。 陈佳 2025-06-11 19:16:01 135 菜谱大全 酸菜鲫鱼汤 酸菜鲫鱼汤据说是东北菜,味道鲜香、酸咸适口。营养丰富,开胃,是不错的一道下饭汤菜。 李芬贤 2025-05-26 17:16:01 151 菜谱大全 美味鲫鱼 鲫鱼的生命力很强,肉质细嫩,肉味甜美,含大量的铁、钙、磷等矿物质,其营养成分也很丰富,含蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素等,所以没事的时候总是习惯多吃鲫鱼的 牛奶蜜豆 2025-05-23 12:16:02 207