紫薯花生馅汤圆

元宵节吃汤圆,象征着团团圆圆的,是传统,也是风俗习惯。今天用紫薯加糯米粉,粘米粉做汤圆,加些花生馅,漂亮又美味。自己做的花生馅,不是那么油,那么甜,味道真的非常好。

【食材与调料】

【主料】糯米粉100g,花生仁180g
【辅料】植物油适量,白糖适量,炼乳50g,熟糯米粉20g,温水适量

【制作步骤】
紫薯花生馅汤圆 1.准备好食材
紫薯花生馅汤圆 2.花生炒熟,去花生衣,用搅拌器打碎,
紫薯花生馅汤圆 3.用20克糯米粉炒熟待用,
紫薯花生馅汤圆 4.花生碎放入大碗,加入白糖,加入2勺植物油(有猪油更好)
紫薯花生馅汤圆 5.加入50克左右的炼乳,
紫薯花生馅汤圆 6.加入炒熟的糯米粉,搅拌均匀,揉成团,
紫薯花生馅汤圆 7.再分成10克左右的小丸子,揉圆,成花生馅,
紫薯花生馅汤圆 8.紫薯煮熟,搅拌成紫薯泥,
紫薯花生馅汤圆 9.糯米粉与粘米粉放入大碗,用80度左右的温水冲下,温水要分做几次加。
紫薯花生馅汤圆 10.搅拌一下再放入紫薯泥,边揉边加些粘米粉,这样不容易沾手。
紫薯花生馅汤圆 11.揉成光滑的紫薯糯米面团,
紫薯花生馅汤圆 12.把面团再分成12克左右的小面团,揉匀,
紫薯花生馅汤圆 13.取一个小面团,捏成碗型,放入花生馅包住,
紫薯花生馅汤圆 14.轻轻的揉圆,汤团做好了。
紫薯花生馅汤圆 15.锅里水开,放入紫薯花生馅汤团,中火煮开,浇一遍冷水煮开,再加些冷水煮开,待汤团浮上来,即可盛出。

【紫薯花生馅汤圆做法小贴士】
小贴士1.温水要分做几次放,边搅拌边加入温水。
2.有猪油就更香。
3.甜度自己掌握,喜欢吃甜的就多放些糖。
4.放入炼乳是让花生馅容易成型,好包,没有可以不放。

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