猪肉角瓜馅水饺

角瓜富含水分,有润泽肌肤的作用; 角瓜调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效; 角瓜含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力。

【食材与调料】

【主料】高筋面粉600g,猪肉500g,角瓜500g
【辅料】油适量,盐适量,味精适量,韭菜适量

【制作步骤】
猪肉角瓜馅水饺 1.面粉放凉水和成面团,盖盖醒着
猪肉角瓜馅水饺 2.猪肉剁碎,角瓜洗净刨丝、剁碎,韭菜择好洗净切碎
猪肉角瓜馅水饺 3.油烧热放凉将肉馅放入
猪肉角瓜馅水饺 4.放盐、味精、香油、酱油搅拌均匀
猪肉角瓜馅水饺 5.将角瓜、韭菜放入
猪肉角瓜馅水饺 6.搅拌均匀
猪肉角瓜馅水饺 7.取部分面团揉光滑放面板上
猪肉角瓜馅水饺 8.揪成小剂子
猪肉角瓜馅水饺 9.擀皮
猪肉角瓜馅水饺 10.面皮上放馅
猪肉角瓜馅水饺 11.封口饺子包好
猪肉角瓜馅水饺 12.煮饺子
猪肉角瓜馅水饺 13.煮好了。

【猪肉角瓜馅水饺做法小贴士】
小贴士无

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