这个季节,快到了没有什么时令蔬菜吃的时候了,冬天美味的大白菜还没有包芯,我们就只好去菜市场找找看,有没有比较漂亮的蔬菜。遇到了菜花,原本是想买西兰花的,一棵西兰花根茎比花还要重。只好作罢,退而买菜花。口味差不多的。做法上也很相似。 |
【食材与调料】
【主料】菜花500g,猪肉100g |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.选菜花这样的比较干净比较新鲜 |
![]() | 2.用刀切块 |
![]() | 3.肉、葱花、姜分别切块备用 |
![]() | 4.锅内放油,烧热 |
![]() | 5.加盐 |
![]() | 6.放葱花和姜 |
![]() | 7.放入猪肉炒白 |
![]() | 8.放入菜花 |
![]() | 9.盖上锅盖 |
【猪肉炒菜花做法小贴士】
小贴士1、热锅凉油,不容易粘锅。 2、油热了先加点盐炒香比较容易出鲜味 3、炒花菜不要加水,盖上锅盖焖一会儿就熟了。加水会冲淡花菜的原味。 |