| 早餐吃什么？天天一成不变，闲来无事包点蒸饺，营养美味又实惠，总比在外面买着吃划算多了 |
【食材与调料】
【主料】黑木耳200g，五花肉100g，南瓜100g，面粉500g |
| 【辅料】花生油适量，盐适量，十三香适量，香油适量，酱油适量，小葱50g |
【制作步骤】
 | 1.把所有材料洗净切碎 |
 | 2.加花生油，盐，十三香，酱油拌均匀，最后再滴半勺香油拌匀 |
 | 3.提前和好的面团准备好 |
 | 4.把面搓成细长条 |
 | 5.切成小块儿并洒上面粉 |
 | 6.用手心一个一个按压扁 |
 | 7.用擀面杖擀成圆形的片儿 |
 | 8.把馅一个一个的包好，外观就像沙县的蒸饺一样 |
【蒸饺做法小贴士】
| 小贴士最好用高筋面粉，这样面不容易破 |
