煮鸡蛋,煮鸡蛋的做法 - 阳康菜谱网煮鸡蛋做法大全

鸡蛋是每天早餐必须的。用惯了煮蛋器，现在回顾一下用小奶锅煮鸡蛋的技巧把。

【食材与调料】

【主料】鸡蛋6个

【辅料】水适量

【制作步骤】

	1.鸡蛋准备好
	2.水放进锅里
	3.鸡蛋在凉水里清洗干净
	4.鸡蛋放进锅里
	5.开火，盖盖
	6.水沸腾后继续煮
	7.15分钟后关火
	8.可以了

【煮鸡蛋做法小贴士】

小贴士鸡蛋要先清洗一遍。

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红枣红粳米粥

广州竟然也飘雪，虽然过程只有两分钟，却足以让我们这些南方的孩子欢呼。但是欢呼过后，依旧是冷，穿成球，还是手冷脚冷，为家人煮一碗红枣红粳米粥，搭配一些红糖，暖暖身吧。叶子很爱红糖，不仅是喜欢它的味道，更因为红糖因为没有被高度提纯，保存了更多的营养成分。红粳米是粳米中的一种，又被称为“长寿圣米”，红粳米粥有“世界第一补”的美称。它营养很丰富，是纯天然绿色食品.对高血压、高胆固醇,便秘症等有预防保健作用。