蒸红薯 容瓜瓜• 12-12• 菜谱大全•阅读 145 给宝宝做的,所以切块了,大人吃不用切,蒸整个【食材与调料】【主料】红薯一个 【辅料】水适量 【制作步骤】 1.红薯洗净去皮 2.切丁 3.锅里放入水和蒸架 4.将红薯放入锅里 5.盖盖子蒸熟 6.好了,来一块【蒸红薯做法小贴士】 本文来自热心网友【容瓜瓜】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 红薯 儿童 婴儿 清淡 甜 补锌 赞 0 容瓜瓜 加入收藏 (0) 生成海报 有机花菜回锅肉 上一篇 12-12 香菇肉酱拌面 下一篇 12-12 相关推荐 菜谱大全 蒸红薯 给宝宝做的,所以切块了,大人吃不用切,蒸整个 容瓜瓜 2024-12-12 15:15:01 145 菜谱大全 西葫芦炒海米 海米是个好东西。可以补钙,补锌,补充多种矿物质。而且味道鲜香,食用方便,是深受大众欢迎的廉价海鲜。用西葫芦炒海米,口味清淡,营养丰富。是一道很好的快手菜。 瓦特 2024-12-11 10:30:01 154 菜谱大全 豌豆蜜锦鲤: 愉悦身心的甜点 鱼身为纯鲜豌豆泥和我们这的新郑特级大枣熬煮的枣汁制作, 豌豆性平味甘对脾脏是大有益处的,它能帮助咱们的脾脏通水化湿,并且其中的粗纤 维更能有助于排便,在春天这样一个容易火肝伤脾的季节,豌豆真的是益脾的食材中 的生力军。大枣我就不用多解释了,只要是美容补气血的佳肴靓汤中一准儿少不了它。 加以蜂蜜佐味更是让这道华丽丽的甜点成为名副其实的补气养脾润肺通肠的健康小吃。 嫣然 2024-12-11 00:00:01 171 菜谱大全 生滚牛肉汤 牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要牛肉的相册(20张),能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。 蔡巨昌 2024-12-06 14:00:01 144