蒸红薯,蒸红薯的做法 - 阳康菜谱网蒸红薯做法大全

红薯的营养大家都是知道的，我每天都会蒸几块来吃，为了改善便秘的苦恼

【食材与调料】

【主料】红薯1个

【辅料】水300ml

【制作步骤】

	1.红薯一个洗净
	2.切成大块！
	3.放进高压锅里蒸5分钟
	4.装盘就可以了直接吃了！

【蒸红薯做法小贴士】

小贴士不要削皮，皮会吸一些水份。吃的时候把皮撕掉就可以了

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蒸三样芥菜疙瘩黄豆猪皮

每到秋天我们都要买一些芥菜疙瘩（我们北方一般都叫玉根疙瘩），洗干净用盐腌上，来年拿出来晾干了，再用水泡软蒸着吃或者炒着吃，很下饭的。玉根疙瘩是我们都爱吃的一个咸菜大多人家都会买一些，我也不例外。去年秋买了30多斤，腌了一个冬天前几天拿出来晾干了，让我用水泡了一天见软了就可以做菜吃了，很有咬头的，配上黄豆和肉皮蒸好了就像吃肉一样特香艮啾啾的。是我们都喜欢的一道下饭菜。