煮腐竹 沈洁• 11-16• 菜谱大全•阅读 257 这些腐竹都是老家人送的,很环保,很有嚼劲,我们都很喜欢吃。而且,听说腐竹是素中之荤,是豆制品中最有营养的。【食材与调料】【主料】腐竹300g 【辅料】油适量,盐适量,酱油适量 【制作步骤】 1.腐竹折断浸泡2小时 2.煮热油锅 3.倒入浸泡后的腐竹翻炒 4.加入酱油、盐油再煸炒 5.装碟【煮腐竹做法小贴士】小贴士腐竹浸泡时间要看腐竹的硬软性 本文来自热心网友【沈洁】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 腐竹 家常菜 快手 热菜 煮 素菜 舌尖 赞 0 沈洁 加入收藏 (0) 生成海报 彩烩年糕 上一篇 11-16 蒿子粑粑 下一篇 11-16 相关推荐 菜谱大全 芹菜炒胡萝卜 这是给自己炒的一道菜,中午吃的鸡翅,晚上就想吃青菜,不想吃荤了,正好家里有芹菜,炒一个,很可口! 萌萌 2025-05-10 00:16:01 87 菜谱大全 香辣啤酒猪蹄 红烧猪蹄是老公的拿手菜,也是老公非常喜欢吃的菜,这道菜之前一直都是老公烧的。最近老公很忙,而且马上要出国十来天,在此之前,想多做些他喜欢吃的菜,所以做了这道菜。我做菜喜欢追求点特别的,啤酒烧猪蹄是没试过的,加点辣椒酱会比较开胃解腻,于是有了这道香辣啤酒猪蹄。没想到这样烧出来的色泽是出乎意料的漂亮,口感Q弹不腻,有淡淡的酒香,吃了不会醉的哈,不喝酒的朋友也不用担心。猪蹄营养丰富,味道可口。它不仅是常用菜肴,而且还是滋补佳品。据食品营养专家分析,每100克猪蹄中含蛋白质15.8克、脂肪26.3克、碳水化合物1 木子 2025-05-09 23:16:01 76 菜谱大全 陈皮兔丁 无 胡可 2025-05-09 20:16:01 171 菜谱大全 清炒圆白菜 早餐非常简单清淡而且有营养。 麦兜和猪猪 2025-05-09 19:16:01 170